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修福培福首先要惜福，如果沒有惜福，不容易修福，惜福。所謂惜福，自己有的不要把他用光用盡，把自己本來分內的東西分享給他人，那就變培福了。
陳小姐：人都有自私心，那自私跟利他是不是互相矛盾的?
聖嚴法師：在當下，馬上來看的話，的確是矛盾的。
因為利他自己就損失，自己把自己的東西給人了，可是把時間放遠了，把範圍擴大了來看，這個利他比自私更有益於自己，為什們?
所以從長遠來看，事實上，利他就是最好的自利
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